Category: Menurunkan Gula Darah Puasa Tinggi

Menurunkan Gula Darah Puasa Tinggi Secara Alami dan Cepat

Menurunkan Gula Darah Puasa Tinggi Dan Cara Menstabilkan Nya

 

Menurunkan Gula Darah Puasa TinggiMenurunkan gula darah puasa tinggi merupakan hal yang penting yang harus dilakukan, karena bila disaat puasa saja kadar gula tinggi, apalagi bila tidak puasa. padahal puasa merupakan salah satu cara bagi penderita diabetes untuk tetap menjaga kadar gula tetap stabil. Cara alami dan paling mudah untuk menjaga kestabilkan kadar gula yaitu 120 mg/dL- 180 mg/dL adalah dengan menjaga pola makan yang sehat dan olahraga secara teratur. Penggunaan obat-obatan kimiawi mungkin mampu menurunkan kadar gula darah namun penggunaan dalam jangka waktu yang lama akan menyebabkan efek samping negatif dan komplikasi.

Umumnya masyarakat awam menduga bahwa penderita diabetes merupakan mereka yang memiliki kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung gula, walaupun ada benarnya tapi hal ini tidak sepenuhnya benar, karena sebenarnya kadar gula darah mengalami peningkatan karena organ pankreas tidak mampu bekerja secara maksimal (disfungsi) sehingga terjadi gangguan produksi insulin yang menyebabkan tubuh tidak mampu memanfaatkan asupan gula yang di dalam tubuh menjadi energi dan cadangan makanan, sehingga menyebabkan kadar gula darah mengalami peningkatan secara signifikan.

5 Cara Menurunkan Kadar Gula Puasa Tinggi

Sangat penting untuk mengetahui cara menurunkan gula darah puasa tinggi karena saat ini bukan hanya orang tua saja yang terancam menderita diabetes, tapi sudah cukup banyak kasus diabetes yang menimpa mereka yang masih berusia produktif.  Maka dari itu sangat penting untuk menjaga kestabilan kadar gula darah sejak dini agar terhindar dari komplikasi berbagai penyakit di masa depan.

Berikut ini beberapa 5 cara menurunkan gula darah puasa tinggi secara alami dan terbukti efektif, yaitu :

  1. Pola makan seimbang

Pola makan yang sehat dan seimbang sangat besar pengaruhnya pada penderita diabetes, maka dari itu sebaiknya upayakan untuk makan tepat waktu, konsumsi makanan yang beragam agar asupan nutrisi dan vitamin terpenuhi. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak karbohidrat, sebaiknya lebih banyak mengkonsumsi sayur dan buah-buahan karena kandungan antioksidan alami didalamnya dapat mempercepat proses regenerasi sel-sel dan jaringan yang rusak. Menjaga pola makan seimbang bukan berarti mengurangi asupan makanan, apalagi sampai tidak makan sama sekali karena gula sangat diperlukan oleh tubuh dan memiliki banyak peran dalam proses metabolisme tubuh dan sistem kekebalan tubuh.

  1. Menjaga berat badan tetapi ideal

Harus diakui bahwa mereka yang memiliki berat badan berlebihan atau obesitas cenderung lebih beresiko mengalami peningkatan kadar kolesterol. Tubuh yang memiliki kadar lemak yang tinggi akan membuat produksi hormon terganggu, sehingga berdampak negatif pada sensitifitas tubuh pada insulin semakin berkurang, hal ini membuat kinerja hormon insulan menjadi kurang maksimal dan menjadi penyebab kadar gula darah mengalami peningkatan. Hal inilah yang membuat berat badan proporsional bukan hanya akan membuat penampilan menjadi lebih menarik akan tetapi juga dapat meningkatkan derajat kesehatan Anda.

  1. Hidup lebih aktif dan berolahraga secara teratur

Orang-orang yang pasif atau malas bergerak lebih beresiko mengalami lonjakan kadar gula darah, dibandingkan mereka yang aktif berolahraga karena dengan berolahraga maka penyerapan glukosa sebagai energi akan maksimal, peredaran darah ke seluruh tubuh lancar, dan kandungan gula dapat dikurangi secara signifikan. Berolahraga secara teratur juga dapat meningkatkan dan memperbaiki sistem metabolisme tubuh sehingga kadar gula dalam darah dapat dimanfaatkan secara maksimal sebagai sumber energi dan pada akhirnya kandungan gula dalam darah tidak sempat bertumpuk dan membahayakan kesehatan.

  1. Menghentikan kebiasaan tidak sehat

Kebiasaan merokok dan minum alkohol sebaiknya dihentikan mulai dari sekarang, karena semakin banyak kadar nikotin terpapar di tubuh, maka semakin tinggi tingkat A1C di dalam tubuh Anda, sehingga meningkatkan resiko terjadinya komplikasi penyakit serius yaitu diabetes, gagal ginjal, serangan stroke dan jantung. Sedangkan kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol memiliki dampak yang sangat buruk bagi kesehatan, karena minuman ini telah melewati proses fermentasi sehingga sangat tidak baik untuk dikonsumsi secara berlebihan, kadar gulanya juga tinggi sehingga dapat memicu terjadinya peningkatan kadar gula, meskipun masih berusia muda.

  1. Mengkonsumsi TNO secarat rutin

Selain menjalankan gaya hidup dan pola makan yang sehat, mengkonsumsi suplemen sekaligus obat herbal TNO menjadi bagian terpenting dalam upaya menurunkan gula darah puasa tinggi karena terbuat dari 100% buah mengkudu yang berasal dari pulai Tahiti tanpa campuran air, gula dan bahan pengawet. TNO merupakan suplemen sekaligus obat herbal yang kaya akan kandungan zat alkaloid proxeronine, dimana zat aktif ini berkhasiat untuk melebarkan pori-pori sel tubuh sehingga dapat menyerap zat nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, mempercepat proses penyembuhan luka dan jaringan kulit yang rusak, serta membantu menangkal racun dan radikal bebas yang menjadi sumber berbagai penyakit kronis.

Khasiat TNO Dalam Menurunkan Kadar Gula Darah Puasa Tinggi

Perlu usaha yang cepat dan tepat untuk menurunkan gula darah puasa tinggi karena bila terlambat dapat mengakibatkan komplikasi berbagai penyakit kronis seperti hipertensi, jantung koroner dan serangan stroke. Dan belakangan ini mulai banyak penderita diabetes mulai beralih dari penggunaan obat-obatan kimiawi ke obat herbal TNO karena ternyata memberikan hasil yang sangat signifikan bagi kesehatan penderita diabetes. Zat prexorinone didalam buah mengkudu jenis Morinda Citrifolia ini sangat berperan dalam memperbaiki dan merevitalisasi sel-sel beta pankreas yang telah rusak dan mengubah asam amino menjadi protein, sehingga proses regenerasi sel-sel beta pankreas berlangsung lebih cepat dan kembali dapat memproduksi hormon insulin secara optimal.

Bila hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas dapat mencukupi  kebutuhan tubuh, maka secara otomatis kadar gula akan turun. TNO merupakan suplemen herbal yang aman dikonsumsi oleh siapa saja mulai dari anak-anak (diatas 5 tahun), remaja, dewasa, dan lansia meskipun dalam keadaan sedang berpuasa. Bahkan kandungan nutrisi, vitamin, mineral dan antioksidan didalamnya dapat memenuhi kebutuhan tubuh yang sedang dalam kondisi berpuasa.

Bagi masyarakat yang tinggal dikota-kota besar, TNO bisa menjadi solusi terbaik dalam upaya untuk menurunkan gula darah puasa tinggi secara alami dan terbebas dari efek samping, selain itu kandungan antioksidan yang tinggi didalamnya dapat juga bertindak sebagai penanggal radikal bebas yang berasal dari polusi udara perkotaan, air, makanan dan minuman. Jadi TNO bukan hanya dapat membantu menurunkan kadar gula puasa tinggi akan tetapi juga meningkatkan sistem imunitas dan daya tahan tubuh, melawan penuaan dini, meningkatkan stamina dan energi, mencegah stress dan depresi, memperbaiki sistem metabolisme tubuh, dan melancarkan peredaran darah.Cara menurunkan Gula darah dengan cepat

Untuk membuktikan khasiat dari TNO sebagai solusi terbaik dalam usaha menurunkan gula darah puasa tinggi sekaligus suplemen untuk meningkatkan kualitas kesehatan Anda tidak perlu membuang banya waktu dan tenaga karen sudah bisa dibeli secara online melalui website  terpercaya http://herbaldiabetesmelitus.com, dengan membeli secara online Anda bisa memesan kapan dan dimana saja.